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How Hemp Oil is changing the Chronic Pain Management

By Martin Pytela
Posted Monday, August 12, 2013 at 01:52pm EDT

Those who doubt medical marijuana’s usefulness, put this in your pipe and smoke it: Dr. Sanjay Gupta, neurosurgeon and CNN’s chief medical correspondent, formerly on your side, has reversed his position and come out strongly in favor of the use of cannabis to treat various medical conditions.
“I think we have been terribly and systematically misled in this country, and I did part of that misleading,” he said, apologizing for not supporting medical marijuana sooner.
He said there was “no scientific basis” for claims that marijuana was not beneficial, while a host of studies conducted outside the U.S. and patient experience proved it could alleviate symptoms that even stronger, more addictive and dangerous drugs could not. Refusing to offer marijuana as a medical treatment, he said, was “irresponsible.”

Sometimes when you think that there must be a conspiracy between some parties controlling an aspect of your life, it may turn out that you were right! You can watch a webinar about the history of Hemp Oil and how it helps heal cancer and inflammation.
One excellent example of the conspiracies is the story of hemp. But before I get into that, let me tell you about coconut oil.

In the 90’s, coconut oil was used to top that yummy popcorn we all ate as we watched our movies. Then someone decided that it caused health problems and theaters were banned from using it. Coconut oil became taboo.

True enough, not all coconut oil is cold pressed and trouble-free, but coconut oil’s benefits are now shouted from the rooftops, or at least in many health food store aisles.
So what really happened in the 90s?

The people who make vegetable oils won the public relations battle. Coconut oil disappeared from the movie theaters and from grocery store shelves for a decade, replaced by Canola, Corn and Safflower Oil to name a few.

Hemp suffered a similar fate back in the 1940s.

Why should you care about it? Because hemp extract, and especially one of its components, cannabidiol, are excellent anti-inflammatory agents. Most everything that causes aches or chronic pain your body can greatly benefit from adding cannabidiol (CBD) to your menu.
Let me quote some government research:

Besides dealing with many types of cancer, CBD is very good at calming over-excited nerves and “study demonstrated that endogenous cannabinoid system signaling is likely to provide intrinsic protection against colonic inflammation and cannabinoids may also contribute to pain modulation through an anti-inflammatory mechanism.”

In 1937 the Franklin D. Roosevelt administration crafted the Marihuana Tax Act of 1937, the first US national law making cannabis possession illegal except for industrial or medical purposes.

It was brought forward in the interest of the Hearst family – they wanted to make paper from trees, not hemp – and of the Dupont family – they wanted to use nylon, not hemp for rope and cordage.

Fast forward 60 years, and we have the near perfect replica of the Prohibition years, except we call it the War on Drugs. We are jailing millions of people, killing thousands of them in turf wars, and wasting billions of dollars investigating, suppressing, incarcerating and eradicating. How can the final outcome be anything different than what happened with the Prohibition?
But I digress. This post is about health, inflammation, and cancer.

Raw Hemp has fantastic healing properties. Cannabidiol (CBD) is one of the compounds, and it is responsible for much of the healing effects.

The good thing about it is this: it is legal. THC, the other major ingredient in the varieties of hemp that would get you high, is not, at least not in every state.

I found a video that explains rather well how juiced hemp deals with inflammation, chronic pain, and other illness. Note one major point they make: even the type of hemp that would get you high when heated (smoked or baked) does not have the mind altering effect when ingested as cold-pressed or juiced.

Let me address the most frequently asked questions about Hemp Oil:

1. Will I get high?

Sorry! Not with the CBD hemp oil. And not even with home made fresh hemp juice.

2. Will I become addicted?

Hemp oil does not cause your body to crave more. It is non-addictive, harmless, and effective for practically any medical condition.

3. Is this the same as hemp seed oil?

No! This oil is made from the hemp stem and stalk extract. It is the essential oil of the hemp plant. Health food stores sell oil made from hemp seed that is often mislabeled as hemp oil – it should be called hemp seed oil. Although the seed oil is very beneficial, it does not contain enough CBD to have any effect on cancer and other serious illnesses.

I want to mention to you a movement that has been unfolding for several years in the background or underground, started by a very brave man, Rick Simpson. He has been using the name Hemp Oil for a product that is the extract of the marijuana bud, rich in both CBD and THC. It would be better if it were called “marijuana oil” to distinguish it from the “hemp oil” that is rich in CBD only.

Rick’s story is compelling, and well worth your time:
Video with Rick Simpson, part 1 of 7
and the official Rick Simpson channel

You can order CBD-rich Dixie Botanicals products to help with your chronic inflammation, lower your pain, improve your moods.

Martin Pytela

 

 

My story starts 30 years ago when as a naive young man I stepped into a dentist's office with a freshly earned medical insurance. Twelve mercury fillings later my life took on a new course. During the next 20 years while I was working as an Information Technology consultant (my university education is in business administration and computer science), I also became my own research project in learning about the dysfunctional medical system, its failure to seek holistic or strategic solutions, and the collusion of industrial interests to perpetuate treatment instead of healing. My health decline was profound, and eventually I hit the proverbial wall. I gave up on the problem oriented allopathic approach, and applied my training to analyze the situation. I now understand the cause of degenerative disease, I reversed it in myself, and am helping thousands to do the same for themselves. I believe in personal empowerment. I help people take charge of their own body and restore their health

. For the last 12 years I have been running Life Enthusiast, and work there as a health coach. I am certified as a Metabolic Typing Advisor, and write about Biological Individuality, the main reason people cannot use the one-size-fits-all approach pushed in the mainstream. You can find me on http://www.life-enthusiast.com I will write about chronic health problems, and how they can be reversed using natural products. I will advocate for organic food, and things one could find in health food stores.

本当はすごいダンゴムシの驚くべき仕事！土壌から重金属を除去し、環境を安定させ、地下水を保護する！

本当はすごいダンゴムシの驚くべき仕事！土壌から重金属を除去し、環境を安定させ、地下水を保護する！

 'Rollie pollies' remove heavy metals from soil, stabilizing growing conditions, protecting groundwater　（NaturalNews）
Friday, March 20, 2015 by: Lance Johnson　より
 

　コンクリートの隙間でよく見かけるダンゴムシ。

彼らは黙々と土壌中の環境を改善してくれていた！

１．死んだ植物の物質を分解。健康な土壌に戻します！

ダンゴムシは文字通り分解のプロセスをスピードアップして、土壌を循環させて堆肥化に非常に役立っている。

ダンゴムシは、健康的な植物の生活のサイクルにおいて重要な役割を果たす。土壌に有機物を戻し、ダンゴムシの体内に含まれる菌類や単子葉によって消化することができ、このプロセスによって、硝酸塩、リン酸塩および他の重要な栄養素の自然供給をもたらす。植物の成長に大きく貢献してる。この灰色の土壌労働者は、しばしば3年まで生息する。

２．ダンゴムシは土壌を浄化し、重金属汚染から地下水を保護します！

 これらの甲殻類が持つ非常にユニークな特徴の1つは、重金属を土壌から安全に除去する能力です。このため、鉛、カドミウム、ヒ素などの汚染物質で汚染された土壌を浄化するための重要な働きをしている。石炭の炭鉱のぼた山の浄化には、ダンゴムシが最適です。彼らは鉛やカドミウムのような重金属を取り込み、これらのイオンを腸内で結晶化させます。重金属毒素は、中腸の球状沈着物になります。この特殊なクリーンアップでは、最も汚染された場所では、ほとんどの生き物ができないところでこのダンゴムシは死滅せず生き残ります。

ダンゴムシのこのマジックは健全な土壌を再建し、有毒な金属イオンが地下水に浸出するのを防ぎます。この小さなダンゴムシが、土壌を安定化させながら井戸水が汚染されるのを防いでくれるのです。

ダンゴムシ：
（英名：Rollie pollies or Pig Bug ）
正式名称はArmadillidiidae。
 Isopoda目の陸上甲殻類群であるウッドライス（woodlice）の一種。

（以下全文）

庭に横たわっているレンガやボードを裏返すと、その下にダンゴムシをよく見かけます。

この灰色の生き物は、腐敗物質が餌となる暗くて湿った環境で見られます。これらの動物にとって興味深いのは、ただのバグ（ゴミ）ではないということです。彼らは甲殻類であり、昆虫ではなく、カニやエビによく似ています。彼らは、彼らが脅かされたと感じるときにボールのように巻き上げる能力を特徴としています。別の独特の特徴は、彼らが7対の足を有することです。彼らはまたカンガルーのように振る舞い、卵子の下側にある肉嚢（marsupium）と呼ばれる特別な袋に入れて卵をかえします。見知らぬ人でさえ、彼らは排尿しません。代わりに、それらは、鰓のような構造を通してガスを交換します。


 
ガーデニング、堆肥化に最適なダンゴムシの繁殖や捕獲は、農耕や園芸にとって重要な習慣です。これらの虫の腸内には、死んだ有機物を飼育するのに役立つ多数の微生物が含まれています。庭に大量のダンゴムシを放出することによって、死んだ植物の物質が適切に分解され、健康な土壌に戻ってくることでしょう。ダンゴムシは文字通り分解のプロセスをスピードアップします。彼らは土壌を循環させているのです。これは堆肥化に非常に役立ちます。ダンゴムシには菌類や単子葉が含まれています。

 
ダンゴムシは、健康的な植物の生活のサイクルにおいて重要な役割を果たします。それらは土壌に有機物を戻すので、菌類、原生動物および細菌によってさらに消化することができます。このプロセスは、硝酸塩、リン酸塩および他の重要な栄養素の自然供給をもたらし、植物の成長に役立っています。この勤勉な灰色の土壌労働者は、しばしば3年まで生息します。

 
ダンゴムシは土壌を浄化し、重金属汚染から地下水を保護します。これらの甲殻類が持つ非常にユニークな特徴の1つは、重金属を土壌から安全に除去する能力です。このため、鉛、カドミウム、ヒ素などの汚染物質で汚染された土壌を浄化するための重要な働きをします。石炭の炭鉱でみかけるぼた山のような場所で、ダンゴムシは最適です。彼らは鉛やカドミウムのような重金属を取り込み、これらのイオンを腸内で結晶化させます。重金属毒素は、中腸の球状沈着物になります。この特殊なクリーンアップシステムをもつこの昆虫は驚くべきことに、最も汚染された場所で、ほとんどの生き物ができないところで生き残り、浄化の仕事を続けます。

ダンゴムシのこのマジックは健全な土壌を再建し、有毒な金属イオンが地下水に浸出するのを防ぎます。この小さなダンゴムシが、土壌を安定化させながら井戸水が汚染されるのを防いでくれるのです。

ソース；
http://eol.org
http://www3.northern.edu
http://insects.about.com

About the author:
Passionate about holistic wellness, Lance Johnson and his wife invite you to www.allnaturalfreespirit.com, where you can buy clean, chemical-free body care products
 'Rollie pollies' remove heavy metals from soil, stabilizing growing conditions, protecting groundwater　（NaturalNews）Friday, March 20, 2015 by: Lance Johnson　より

Companion Planting Charts for Vegetables

Companion planting charts often look complicated and can be a little intimidating. We made ours with this in mind and have been told it is the best! The important thing to keep in mind is that companion planting requires continuous learning, which is one of the challenges of vegetable gardening. Becoming a wise and competent gardener may take time, but for those of you that like a challenge, you will never be disappointed!
In order to help you get started, we provide three things:
(1) A simple explanation of what companion planting vegetables is
(2) A list of the benefits of companion planting
(3) A single, simple companion planting chart

What is Companion Planting?

Companion planting is the practice of planting two or more plants together for mutual benefit. Experience has taught us that companion planting vegetables leads to enhanced quality and growth. Much of what the gardening community knows about companion planting has been learned by trial and error, and so we suggest asking your neighbors what has worked for them in your area.

Why Do Companion Planting Charts Conflict?

Not all companion planting charts are the same. If you compare one companion planting chart to another, you will find that they often conflict with each other. This is due to the fact that companion planting is not completely understood or explained, by science.

Companion Planting Charts Are a Guideline Only

There are general guidelines for companion planting vegetables that work well in the majority of the world. We have captured these guidelines in the companion planting chart below and given you an explanation for the guideline (when available) in the "Insight" column. We primarily suggest that you use this chart as a guide, and modify it as you find what works (or doesn't work) in your own garden. Over time you will have a great resource for your area, and won't need to rely on others' companion planting charts.

The Benefits of Companion Planting Vegetables

1. Shelter - larger plants protect others from wind or too much sun.
2. Support - Some vegetables can be used as physical supports for others. As an example, pole beans planted with corn use the corn as a trellis.
3. Beneficial Insects - attracting beneficial insects such as bees help spread pollin.
4. Soil Improvement - some vegetable plants improve soil conditions for other plants. For example, members of the legume family (beans etc.) draw nitrogen from the atmosphere and add it to the soil around them.
5. Decoy Plants - there are plants that emit odors that aid in masking the odors of insect-desirable vegetable plants.

Be Careful!

• Do not plant around walnut trees. Walnut trees release a chemical into the soil that makes it very difficult for other plants to grow around it.
• Do not plant your garden around large trees and shrubs. They will compete for nutrients and sunlight, and your garden will suffer.

Companion Planting Chart

The following is a guideline for companion planting vegetables. Keep in mind that companion planting is not the same for everyone, everywhere; it will require experimentation to find what works best in your area.
(Printer-friendly version (pdf) available for purchase. Link at bottom of this page)

Vegetable	Companions	Antagonists	Insight
Asparagus	Carrot, Tomato, Basil, Coriander, Dill, Parsley, Marigold	Garlic, Potato, Onion	Marigolds, Parsley, Tomato protect from asparagus beetles
Beans	Broccoli, Brussels Sprouts, Cabbage, Carrots, Cauliflower, Cucumber, Celery, Chard, Corn, Eggplant, Kale, Peas, Potatoes, Radishes, Strawberries	Beets (Pole Beans only), Chives, Fennel, Garlic, Leek, Onion, Shallots, Sunflowers	Corn is a natural trellis, and provides shelter for beans. Beans provide nitrogen to soil.
Beets	Allium family (Chives, Garlic, Leeks, Onions), Brassicas family (Broccoli, Brussel Sprouts, Cabbage, Cauliflower, Kohlrabi), Lettuce, Radishes, Spinach	Beans (Pole and Runner Beans), Tomatoes	The beans and beets compete for growth. Composted beet leaves add magnesium to soil when mixed.
Broccoli	Beet, Bush Beans, Carrot, Celery, Cucumber, Garlic, Lettuce, Onion, Radish, Spinach, Swiss Chard, Basil, Chamomile, Dill, Mint, Rosemary, Sage, Thyme, Marigold, Nasturtium	Asparagus, Climbing Beans, Mustard, Peppers, Pumpkin, Sweet Corn, Cantaloupe, Strawberry, Watermelon	Rosemary repels cabbage fly. Dill attracts wasps for pest control.
Brussels Sprouts	Beets, Carrots, Garlic, Onion, Basil, Dill, Thyme, Mint, Nasturtium, Marigold	Strawberry, Tomato	--
Cabbage	Beets, Bush Beans, Celery, Onion, Potato, Chamomile, Dill, Mint, Oregano, Rosemary, Sage, Spearmint, Nasturtium, Marigold	Beans (Pole and Runner), Eggplant, Mustard, Pepper, Tomato, Strawberry	Celery, onion and herbs keep pests away. Rosemary repels cabbage fly.
Carrots	Beans (Bush and Pole), Chives, Garlic, Leek, Lettuce, Onion, Tomato, Parsley, Rosemary	Parsnip, Coriander, Dill	Beans provide nitrogen in soil which carrots need. Onion, parsely and rosemary repel the carrot fly
Cauliflower	Beans, Celery, Peas, Spinach, Tomato, Chamomile, Oregano, Rosemary, Sage, Sunflower	Rue, Strawberries	Beans provide the soil with nitrogen, which cauliflower needs.
Celery	Bush Beans, Cabbage (brassicas), Cucumber, Leek, Spinach, Tomato, Dill, Marjoram, Cosmos, Daisies, Marigolds, Nasturtiums, Snapdragons	Carrots, Corn, Potato, Aster	Corn and asters transmit Aster Yellows; a disease with symptoms of yellowing leaves while veins remain green.
Chives	Basil, Carrots, Marigold, Parsley, Parsnip, Strawberries, Tomato	Beans	--
Corn	Beans (climbing), Cucumber, Peas, Pumpkin, Squash, Zucchini, Marjoram, Sunflower	Tomato	Tomato worm and corn earworm like both plants. Beans and peas supply nitrogen.
Cucumber	Beans, Celery, Corn, Lettuce, Peas, Radish, Dill, Marigold, Nasturtium	Potato, Tomato, Sage, Strong Aromatic Herbs (except dill)	Cucumbers grow poorly around potatoes and sage.
Dill	Cabbage, Corn, Cucumbers, Dill, Fennel, Lettuce, Onions	Cilantro, Tomato	Cross-pollinates with cilantro, ruining both. One only a few plants that grows well with Fennel.
Eggplant	Beans, Marjoram, Pepper, Potato	--	--
Kohlrabi	Beets, Cucumber, Lettuce, Onions, Thyme, Nasturtium	Pepper, Pole Beans, Tomato, Strawberries	Lettuce repels earth flies.
Leek	Carrots, Celery, Lettuce, Onions	Beans, Peas	Companion attributes are the same as garlic, onion, chives (alliums).
Lettuce	Beans, Beets, Broccoli, Carrots, Corn, Onions, Peas, Radish, Mint, Strawberries, Marigold	Parsley	Mints repel slugs (which feed on lettuce).
Marigold	Brassicas (broccoli, etc), Cucurbits (cucumber, etc), Peppers, Tomato, and most other plants	--	It is said that you can plant Marigolds throughout the garden, as they repel insects and root-attacking nematodes (worm-like organisms). Be aware they may bother allergy sufferers.
Onion	Beets, Cabbage, Carrots, Lettuce, Parsnips, Tomato, Chamomile, Marjoram, Rosemary, Savory, Strawberry	Asparagus, Beans, Peas	Repels aphids, the carrot fly, and other pests.
Parsley	Asparagus, Beans, Radish, Rosemary, Tomato	Lettuce	Draws insects away from tomatoes.
Peas	Beans, Brussels Sprouts, Cabbage, Carrots, Cauliflower, Celery, Corn, Cucumbers, Lettuce, Potatoes, Radishes, Squash, Sage	Alliums (Chives, Garlic, Onion, Shallots)	--
Potato	Beans, Celery, Corn, Garlic, Horseradish, Lettuce, Onions, Peas, Spinach, Radishes, Basil, Marigolds	Asparagus, Brassicas (Broccoli, Brussels Sprouts, Cabbage, Cauliflower, Kohlrabi), Carrots, Cucumbers, Eggplant, Melons, Peppers, Squash, Tomatoes, Raspberries, Strawberries, Sunflower	Cucumber, tomato and raspberry attract harmful pests to potatoes. Horseradish increases disease resistance.
Pumpkin	Beans, Corn, Squash, Marigold, Nasturtium	Potato	--
Radish	Allium family (Chives, Garlic, Leek, Onion), Beets, Cabbage, Carrots, Cucumber, Kale, Lettuce, Spinach, Squash	Hyssop (the Herb)	Radish is often used as a trap crop against some beetles(flea and cucumber).
Sage	Beans, Cabbage, Carrots, Peas, Rosemary, Strawberries	--	Repels cabbage fly, some bean parasites.
Spinach	Beans, Brassicas family (Broccoli, Brussels Sprouts, Cabbage, Cauliflower, Kohlrabi), Celery, Eggplant, Leeks, Lettuce, Melons, Peas, Potatoes, Radishes, Tomatoes, Nasturtium, Strawberries	--	Natural shade is provided by beans and peas, for spinach.
Squash	Beans, Corn, Peas, Radish (White Icicle), Borage, Dill, Marigolds, Nasturtium, Strawberries, Sunflower	Potato	Similar companion traits to pumpkin.
Strawberries	Bush Beans, Chives, Lettuce, Onions, Spinach, Squash, Borage, Caraway, Sage	Cabbage Family, and plants susceptible to Verticillium (ie. Eggplant, Potato, Tomato, Peppers)	The herb, Borage, is likely the strongest companion.
Tomatoes	Asparagus, Carrots, Celery, Chives, Garlic, Lettuce, Spinach, Onion, Basil, Borage, Parsley, Marigolds	Brassicas (Broccoli, Brussels Sprouts, Cabbage, Cauliflower, Kohlrabi), Beets, Corn, Fennel, Peas, Potatoes, Dill, Rosemary, Walnut trees	Growing basil about 10 inches from tomatoes increases the yield of the tomato plants.
Turnip	Peas	--	--
Zucchini	FBeans, Corn, Garlic, Peas, Radishes, Spinach, Borage, Dill, Oregano, Marigolds, Nasturtium	Potato, seed saving consideration with squash and pumpkin	--

ハゴロモジャスミン(羽衣ジャスミン)の育て方

ハゴロモジャスミン(羽衣ジャスミン)とは？花言葉の意味や由来は？

強い香りの花を咲かせることで知られるハゴロモジャスミン。つるを伸ばして生長することから、あんどん仕立てやフェンスに絡ませるなど、自分好みの見た目に仕立てて楽しめますよ。今回は、そんなハゴロモジャスミンとはどんな植物なのか、花言葉や香り、毒についてご紹介します。

ハゴロモジャスミン（羽衣ジャスミン）の花言葉！意味や由来は？

『誘惑』『官能的な愛』『優しさを集めて』『あなたは私のもの』

花からとてもよい香りを漂わせることと、羽衣をまとったような美しい姿から、「誘惑」「官能的な愛」「優しさを集めて」という花言葉もつけられました。「あなたは私のもの」という花言葉は、恋人から贈られたハゴロモジャスミンの花を、女性の髪の毛に編みこむというインドの風習に由来します。

ハゴロモジャスミン（羽衣ジャスミン）の学名・原産国・英語

学名

Jasminum polyanthum

科・属名

モクセイ科・ソケイ属

英名

Pink Jasmine

原産地

中国

開花期

4～6月

花の色

白、ピンク

別名

羽衣素馨（ハゴロモジャスミン／ハゴロモソケイ）

ハゴロモジャスミン（羽衣ジャスミン）とは？どんな花を咲かせる植物？

ハゴロモジャスミンは、中国雲南省を原産とするつる性植物です。モクセイ科・ソケイ属に分類されるジャスミン（マツリカ）の仲間の1種で、昭和50年代から一般に普及したとされています。
1～3mほどの長さに太いつるを伸ばし、左右対称に緑の葉っぱを茂らせます。平地や暖地であれば地植えでも寒さを越すことができるので、フェンスやラティスに絡ませて育てられますよ。また、4～6月には、ピンクの蕾から白色の花びらを先端から30～40輪ほど咲かせます。白色の花びらの外側がピンク色をしており、満開期の様子が、ピンクの羽衣をまとっているように見えることにちなんで名付けられました。

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ハゴロモジャスミン（羽衣ジャスミン）の花の香りは？どこかに毒がある？

香り

ハゴロモジャスミンは、ジャスミン同様、甘くとてもよい香りを放ちます。この香りは、「金木犀にバラの香りを足した感じ」と表現されます。一般的にジャスミンに比べて香りが強いことから、満開期には香りが強いすぎると感じる方も少なくありません。ただ、これほどの香りをもちながら、エッセンシャルオイルには向かず、香料に使われることはありません。

毒

ハゴロモジャスミンは毒をもっていません。なぜ、毒があるように思われているかは、ジャスミンと名のつく他の植物と関係があります。カガイモ科の「マダガスカルジャスミン」やゲルセミウム科の「カロライナジャスミン」は、全草に有毒成分が含まれており、誤って食べて被害にあってしまう人も少なくありません。これらの別種のイメージから、ハゴロモジャスミンも毒があるのではないかと疑われてしまうことがあるようです。

ハゴロモジャスミン（羽衣ジャスミン）の種類や品種は？

ハゴロモジャスミンが分類されるモクセイ科には、似た植物があります。以下に、同じモクセイ科に分類される植物をいくつかご紹介します。

茉莉花（マツリカ／アラビアンジャスミン）

白くて小さい香りが豊かな花を咲かせる品種で、一般に「ジャスミン」というと本種を指します。夕方から早朝にかけて咲く花は、時間が経つと紫がかったピンクになります。ジャスミンティーの香りづけにも使われます。

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ウンナンソケイ（雲南素馨）

3月〜5月頃に黄色い花を咲かせる、常緑性の品種です。明治初期に渡来し、見た目が黄梅（オウバイ）に似ていることから、「オウバイモドキ」という別名をもっています。

ベニバナソケイ（紅花素馨）

中国南部を原産とする品種で、ジャスミンの中でも珍しい濃いピンク色の花を咲かせます。つるが1～1.5mほどしか伸びず、コンパクトに仕立てて楽しむことができます。

ハゴロモジャスミン（羽衣ジャスミン）は育てやすい強い花木

甘く豊な香りが特徴のハゴロモジャスミン。つる性なことから、あんどん仕立ての鉢植えや、地植えでフェンスに絡ませるなど、思い思いの方法でその姿を楽しむことができます。また、寒さに当たらないと花をつけないこともポイント。寒さには弱いので、冬にはケアが必要ですが、きちんと手をかければ毎年きれいな花を咲かせてくれますよ。

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ハゴロモジャスミン(羽衣ジャスミン)の育て方！剪定や挿し木の方法

ピンク色のつぼみと、小さな白い花が美しいハゴロモジャスミン。まるで羽衣をまとったように、花が株全体を覆うことから、その名が付きました。繁殖力が強く、つるをどんどん伸ばして生長していきますよ。今回は、そんなハゴロモジャスミンの育て方について、剪定や挿し木の時期と方法などをご紹介します。

ハゴロモジャスミン（羽衣ジャスミン）の育て方のポイントは？

冷たい風の当たらない日向に植え付け、花が咲き終わったらすぐに剪定をすることが、ハゴロモジャスミンを美しく育てるコツです。寒さにはある程度耐性はあり、冷たい気温に当たらないと花芽を付けません。ただ、霜に当たると弱ってしまうので、3度前後の気温に30日はあてましょう。また、秋～冬の休眠期に花芽が作られるので、その前に剪定をすることが大切です。

ハゴロモジャスミン（羽衣ジャスミン）の苗植えの時期と方法は？

ハゴロモジャスミンは、3月下旬～4月か9～10月に苗を鉢か地面に植え付けます。鉢植えは、苗よりも2回りほど大きな鉢に植え付け、朝顔で使うあんどん支柱を鉢の周囲に立てておきます。
地植えは、苗よりも2倍ほどの幅と深さの植え穴を掘り、植え付けます。つるを誘引できるよう、支柱やフェンス、ラティスなどを周りに立てておきましょう。根が切れやすいので、いずれの場合も根に付いた土は軽くほぐしてから植え付けてください。

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ハゴロモジャスミン（羽衣ジャスミン）の土作り、水やり、肥料の与え方は？

土作り

ハゴロモジャスミンは、水はけと水もちのバランスがよい土を好みます。鉢植えは、赤玉土（小粒）と鹿沼土、腐葉土を等量混ぜあわせたものや、赤玉土（小粒）6：腐葉土4の割合で混ぜた土がおすすめです。市販の草花用培養土を使ってもかまいません。地植えは、植え穴を掘った土に腐葉土や堆肥をたっぷりと混ぜ込んでおきましょう。

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水やり

鉢植えは、土の表面が乾いたらたっぷりと水やりをします。夏の生育期は、水切れを起こしやすいので注意してください。地植えは、根付いた後であれば特に水やりは必要ありません。

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肥料の与え方

3～9月までの間、ゆっくりと効く緩効性化成肥料を与えると生育がよくなります。もしくは、2～3月と花後の5～6月に緩効性化成肥料か固形の油かすを施すだけでもかまいません。

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剪定

秋～冬に花芽を付けるので、花が咲き終わってから9月までの早いうちに剪定をして樹形を整えます。太く充実したつるは残し、脇から出た細いつるを間引いていきましょう。生育期によくつるを伸ばすので、1/2～2/3ほどの長さに全体を切り詰めてもかまいません。剪定したつるは、挿し木に利用できますよ。

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摘心

植え付けてからしばらくたち、つるがある程度伸びてきたら、新芽の先端を摘み取り、そこからわき芽を生やすようにします。何回か摘心を繰り返すと、株にボリュームが出て、花付きもよくなります。

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誘引

そのままつるを伸ばしっぱなしにしておくと、樹形が乱れるだけでなく、つるが茂りすぎて株が蒸れ、病気や害虫の被害にあいやすくなってしまいます。鉢植えは、あんどん支柱を立て、そこへつるをどんどん絡ませていきましょう。地植えであれば、フェンスやラティスに絡ませるとよいですよ。

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ポインセチアは、暑さや寒さに弱いため、適温の場所に移動しやすいよう鉢植えで育てるのが一般的です。苗植えは、十分暖かくなった4～5月に行います。

ポインセチアの育て方のポイントは、3つあります。1つは、10度以上の室温を保つこと、もう1つは乾燥気味に水やりを管理すること、最後の1つは日光のよく当たる場所で管理することです。次にそれぞれについて細かくご紹介します。

ポインセチアの育て方！剪定や短日処理、水やり、植え替え方は？

ポインセチアは、真っ赤な葉っぱがクリスマスムードを盛り上げてくれる、冬を代表する観葉植物ですよね。常緑低木で、毎年楽しく鑑賞することができるのも魅力。ただ、葉が赤く色づかせるためには「短日処理」と呼ばれるちょっとした手入れが必要になってきます。今回は、そんなポインセチアの育て方について、剪定や短日処理、水やり、植え替え方などをご紹介します。

ポインセチアとは？どんな植物？

ポインセチアは、メキシコ西部を原産とするトウダイグサ科・ユーフォルビア属の常緑性低木です。一般に出回っている園芸品種は寒さに弱いため、通年室内で育てていきます。「短日植物」としても広く知られ、日が短くなることで花のような葉っぱが赤や白、ピンクに色づいていきます。

ポインセチアの育て方のポイントは？

10度以上の室温を保つ

ポインセチアは、寒くて湿っている環境が苦手です。できるだけ日光がよく当たって気温が10度を下回らない窓辺などに置いて育てます。

乾燥気味に育てる

ポインセチアは、乾燥に強い植物です。土がちゃんと乾燥したのを確認してから水やりをしても遅くはありません。特に冬は乾燥に時間がかかることと、もともと水を多く必要としないので水やりの頻度を少なめに調整してください。

日光によく当てる

ポインセチアは、日光を好む植物です。日がよく当てることで枝が伸びて葉っぱが大きくなります。

ポインセチアの育て方のスケジュールは？

育て方のスケジュール

1. 4～5月に土を作り、苗植えや植え替えをする
2. 4～5月、遅くとも7月までに剪定をすませる
3. 5～7月か、9～10月に挿し木で増やす
4. 冬は10度以上の気温が保てる場所で管理する

ポインセチアがすくすく育つ土の作り方は？

ポインセチアを育てるには、まず土を用意しておく必要があります。ポインセチアが好むのは、水はけと水もちのバランスがよい土質です。
はじめてポインセチアの苗を植える方や植え替えにチャレンジされる方は、市販の観葉植物や花・野菜用の培養土を使うのがおすすめです。色んな花に合うようバランスのよい配合になっているので、手間がかかりません。
よりポインセチアに合った土を用意したい方は、自分で土を配合してください。赤玉土（小粒）7：腐葉土3の割合で混ぜた土か、赤玉土（中粒）5：腐葉土3：酸度調整済みピートモス2の割合で混ぜた土がおすすめです。
最後に、リン酸が少し多めに含まれる緩効性化成肥料を加えて1週間寝かせたら完成です。

ポインセチアの苗植えの時期と方法は？

霜に当たると枯れてしまうので、地植えには向かず鉢やプランターへ植えてください。

手順

1. 苗よりも一回り大きな鉢を準備する
2. 鉢の穴に鉢底ネットを被せ、鉢底石を敷き詰める
3. 鉢の1/3ほど準備した土を入れる
4. ポットから苗を取り出す
5. 根の周りに付いた土を手でもみほぐして落とす
6. 伸びすぎたり、傷んだりしている根があればハサミでカットする
7. 苗を鉢の中心に置く
8. 植木鉢の縁から下2～3cmくらいまで土を入れる
9. 手や割り箸などで突いて、根の間にも土が入るようにする
10. たっぷりと水やりをする
11. 窓辺など日当たりのよい場所に置く

ポインセチアの育て方！水やり、追加の肥料の与え方や時期は？

水やりの頻度と方法は？

ポインセチアは4～10月の生育期によく育ち、11～3月の休眠期になると生育がにぶります。生育期には、土が乾きやすいので水は多めに、休眠期は水を少なめに与えてください。
4〜10月の生育期は、土の表面が乾いたら鉢底から流れ出るくらいたっぷりと水やりをします。このとき、茎や葉っぱに水がかかると傷んでしまうので、株元に水を注ぐようにするのがポイントです。
一方、11〜3月の休眠期は、土が乾いて3～5日たってから水やりをします。特に新芽が出はじめるまではほとんど水を吸わなくなり、水やりのしすぎは根腐れを引き起こすので注意してください。
土に割り箸を挿しておくと、底の土が乾いているか確認しやすくておすすめです。

 

 

追加の肥料の与え方

5～7月の間、薄めた液体肥料を1ヶ月に1回ほど施し、8～10月は緩効性の固形肥料などを1ヶ月に2回ほど施します。休眠期は根が栄養を吸収できないので、水やりと同じく肥料も与えません。

短日処理とは？ポインセチアの葉っぱを赤くする方法！

短日処理とは？

短日処理とは、一定の日光に当てたあと日光を遮断することで冬が訪れたと錯覚させ、葉っぱを赤く変化させる作業のことです。短日処理には、ダンボールなど光を遮る箱が必要です。

ポインセチアの葉っぱを赤く染める、短日処理の方法は？

ポインセチアは、日光に当たる時間が短くなってから花芽をつけ、葉っぱを赤く変色させる「短日植物」です。そのため、自宅のポインセチアは、意図的に日光に当たる時間を調節しないと色づかないで注意しましょう。
クリスマスの期間に葉色を赤くするためには、意図的に日光をさえぎる「短日処理（たんじつしょり）」を行い、葉色の変化する時期をコントロールします。
短日処理は、色をつけたい時期の約2ヶ月前にからはじめます。毎日17時～翌朝7時まで、段ボールなどで覆い、布を被せて日光や蛍光灯の光を遮断します。長く赤い色を楽しむために、9月の中旬くらいから短日処理を行うのがおすすめです。

ポインセチアの栽培で注意する病気や害虫は？

ポインセチアは、オンシツコナジラミ、カイガラムシ、アブラムシといった茎葉に付いて栄養を吸い取る害虫に寄生されやすくなっています。
いずれも風通しのよい環境で管理し、霧吹きを使って葉っぱに水を吹きかけて予防します。見つけたときは、薬剤を散布して駆除しましょう。植え付けるときに防虫剤を土に混ぜておくのも予防に効果的です。

ポインセチアが枯れる原因は？復活させる方法はある？

ポインセチアは、気温と水、日光の量が合わなければそれらが原因で葉っぱが枯れて落ちていきます。特に、「気温が低い」「水が多すぎ/少なすぎ」「日光不足」のいずれかのパターンが多いです。
以下に、それぞれの対処と復活させる方法をご紹介します。

気温が低い

クリスマスシーズンに出回るイメージから寒さに強いイメージですが、ポインセチアは気温が10度を下回るとあっという間に葉が黒くなり枯れてしまいます。
特に冬になると、窓辺は昼と夜で寒暖の差が激しくなります。元気がないなと感じたら、室内の温かいところに移動してあげましょう。
早い段階で対処すれば、元気を取り戻しますよ。ただ、エアコンのそばなど温風の当たる場所は乾燥して葉っぱが一層枯れてしまうことがあるので注意してください。

日光不足

ポインセチアは太陽がさんさんと輝くメキシコ原産とあって、日の光が大好きです。日光不足になると、下の方から葉っぱが黄色く変色してしまいます。
季節を問わず、日当たりのよい場所に置きましょう。特に、午前中に日光をしっかり当てるのが大切です。

水が多すぎ／少なすぎ

「水やり」の章でもご説明しましたが、ポインセチアは生育期と休眠期で水の量やタイミングを調節しないとトラブルが起こります。生育期は土が乾いてから、休眠期は土が乾いて3～5日たってから水やりをしましょう。
まだ湿ってるときに水やりをしてしまうと、根が水を吸収しきれず根腐れになります。日当たりのよい室内においているのに、青々とした葉がポロポロと枯れ落ちるようなら根腐れのサインです。
まだ茎がみずみずしいようなら復活するので、水やりを控えて様子をみましょう。一方、葉っぱがチリチリになっているなら水不足を疑います。土が乾いたタイミングで、たっぷりと水やりをしてください。

ポインセチアは、植え替えと一緒に剪定や切り戻しをしよう！

ポインセチアの植え替えは剪定とセットで1年1回、4～5月に行います。剪定を行ってからすぐに植え替えを行うと、元気に生長してくれますよ。
剪定は、全体を半分の高さ（株元から約10～15cm）まで全て切り落とすだけととても簡単です。葉っぱを残しておく必要はありません。
ただし、早めに剪定をしないと、気温が高くなる夏に「芽とび」と呼ばれるわき芽が生長しなくなる現象が起こるので注意してください。
植え替えは、一回り大きい鉢と苗植えのときと同じ土を用意しておきます。株を取り出したら根を1/3ほど手でくずし、新しい鉢に苗を植え替えてください。

切り口の樹液には触らないで！ポインセチアの剪定時の注意点は？

ポインセチアが分類されているユーフォルビア属は、葉っぱや幹を傷つけると白い樹液を出すという特徴があります。
この白い樹液は、ホルボールエステルなどの毒性を含んでおり、皮膚が弱い方が触るとかぶれることがあります。剪定や植え替えなど樹液に触れそうな作業のときは、手袋をして作業してください。
万が一触れてしまったときは、慌てず流水で洗い流しましょう。

ポインセチアの増やし方！挿し木の時期と方法は？

ポインセチアは挿し木で数を増やします。発芽する温度が20～25度なので、5～7月か、9～10月に行いましょう。切り口から出てくる乳白色の樹液は、直接触れるとかぶれることがあるので、水につけたときに洗い流してください。

挿し木

1. 新芽の生えた枝を5～10cm斜めに切り取る
2. 上の方にある葉っぱを2～4枚ほど残し、他を切り落とす
3. カットした枝の切り口を1時間ほど水につける
4. 赤玉土（小粒）か酸度調節済みのピートモスを鉢やプランターに入れて湿らせる
5. 指や割り箸で土に穴を空け
6. 水を吸わせた枝を土に挿す
7. 明るい日陰の風通しがよい室内で管理する
8. 根が出るまではこまめに葉水を与える
9. 20～30日ほどで根と新芽が生えてきたら、4～5号鉢に植え替える
10. 通常通り管理して育てる

ポインセチアの育て方は日光、水、気温がポイント

ポインセチアは、冬の寒さに弱いことからワンシーズンで栽培を諦めてしまう方も少なくありません。でも、本来は毎年葉色が変化する姿を楽しませてくれる観葉植物です。
クリスマスの時期に葉を赤くするには短日処理をしたりと少し手間がかかりますが、その分色づいたときは感動もの。また、水やりもコツさえつかんでしまえば簡単です。ちょっとした手間も含めて、ポインセチアの栽培を毎年楽しめるとよいですね。

Lemons contain 22 anti-cancer compounds and reduce risk of cancer by 50 percent

By Lynn Griffith
Posted Friday, April 14, 2017

With warmer weather approaching, many people will cool off with ice water with lemon, iced tea with lemon or lemonade.  Contrary to the popular phrase, when life hands you lemons, life may really be handing you amazing health benefits!
Lemon peels have have been found to help boost your immune system; lower cholesterol, and even prevent cancer.  Lemon peels are also antimicrobial meaning that they can protect agains bacterial infections.(1)

Nutrients found in lemon peels can help boost your immune system; lower cholesterol and prevent cancer

Research has shown that natures phytonutrients can outperform chemotherapy without causing harm to the body.  Modified citrus pectin is derived from the pulp and rinds of citrus fruit and has been found to inhibit the spread of prostate, breast and skin cancer to other organs.(1)
Limonoids are chemicals found in citrus peels which give the peels a bitter taste.  They are also capable of slowing cancer cell growth and even killing the cancer cells.  Lemons contain 22 anti-cancer compounds that stop cell division in cancer cells.(1)

Lemons contain 22 anti-cancer compounds that stop cell division in cancer cells and can reduce the risk of cancer by 50 percent

The Commonwealth Scientific and Industrial Research Organization of Australia found that citrus fruits can reduce the risk of cancer by 50 percent! (1)
Lemon’s are not only protective against cancer but can also help the body through detoxification.  Lemon juices as a similar atomic structure to the stomachs digestive juices and tricks the liver into producing bile.  This helps to keep food moving through the body and gastrointestinal tract.(2)
Lemons contain antioxidants that help fight free radical damage.  This can result in healthy, youthful skin.  The vitamin C found in lemons can help the body produce more collagen and help smooth out lines and wrinkles in the face.(2)

Lemons have been found to fight free radical damage resulting in healthy, youthful skin

Sipping lemon water has also been found to help you lose weight due to the type of fiber found in lemons.  Pectin helps you feel full longer meaning you can manage the pesky cravings easier.  Lemons have also been found to boost energy levels without the caffeine crash resulting in lower stress levels and mood improvement. (2)
Many people enjoy lemonade, but are cautious of the sugar content.  Refined sugars have been linked to numerous health issues, but it is possible to enjoy your lemonade and protect your health.  Try organicspark.com’s healthy lemonade recipe. (3) If you are vegan, feel free to substitute the honey for coconut sugar, agave, or maple syrup.
Raw Honey Lemonade 
Ingredients:

• 1 cup raw honey
• 1 cup fresh-squeezed lemon juice
• 6 cups filtered water

Instructions:

1. In a blender, combine raw honey and lemon juice.  Blend on high for 30 seconds.  Add water to blender.  Pulse until combined.  Chill until service.  Serve over ice. (3)

Sources included:
(1) http://www.naturalhealth365.com/lemon-peels.html/
(2) http://draxe.com/benefits-of-lemon-water/
(3) http://www.organicspark.com/portfolio/raw-honey-lemonade/

Lynn Griffith

Lynn is a licensed therapist who enjoys cooking, creativity and enjoys helping other's learn how to care for their minds and bodies through healthy eating.  Lynn has wrote for The Raw Food World News and is currently in the process of building her own website focused on managing mental health through nutrition and wellness.